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Normativas clave de World Aquatics

Wed, 18 Jun 2025 21:34:42 GMT

World Aquatics , entidad rectora de los deportes acuáticos a nivel mundial, establece estrictas normativas técnicas para la construcción, diseño y operación de piscinas de competición. Estas regulaciones garantizan condiciones estandarizadas para el rendimiento deportivo y la seguridad de los atletas.

Entre los requisitos más relevantes se encuentran:

Dimensiones y Precisión

Piscinas Olímpicas: deben tener 50,00 m de longitud y al menos 25 m de ancho , con 10 carriles de 2,5 m cada uno.
Piscinas Semiolímpicas (entrenamiento y competencias nacionales): 25,00 m de longitud.
Tolerancia de error permitida: +0.010 m (10 mm) para 50 m

+0.010 m (10 mm) para 25 m en competencia

(no se permite margen negativo)

¿Cómo responde Myrtha Pools?
El sistema modular de acero inoxidable laminado de Myrtha Pools garantiza una precisión milimétrica en la instalación , cumpliendo con los requerimientos exigidos por World Aquatics incluso en escenarios de alta exigencia competitiva.

Control de olas y rebosaderos

Las piscinas deben contar con sistemas que minimicen el oleaje, permitiendo condiciones de competencia equitativas en todos los carriles.

Solución Myrtha Pools:
Sus rebosaderos perimetrales absorben el impacto de las olas, reduciendo el efecto rebote y permitiendo una superficie de agua más estable , optimizando el rendimiento del nadador.

Iluminación y visibilidad

Las marcas de carril deben ser perfectamente visibles. La iluminación debe permitir la grabación y retransmisión sin sombras o reflejos.

Solución Myrtha Pools:
Las piscinas Myrtha incluyen revestimientos antirreflejo y opciones de iluminación subacuática adaptada para TV y eventos internacionales, además de líneas de carril integradas en el diseño del vaso.

Tratamiento y calidad del agua

Requiere un sistema eficiente de filtración, renovación constante del agua, niveles seguros de desinfección y control automatizado de pH y cloro.

Solución Myrtha Pools:
Myrtha incorpora sistemas de filtración de alta eficiencia y tecnologías de desinfección sostenible como:

Electrólisis salina
Sistemas UV
Ambas reducen la dependencia de químicos tradicionales, alineándose con normativas ambientales actuales.

Sostenibilidad

Si bien no es obligatorio, se promueve el uso de sistemas que minimicen el impacto ambiental.

Ventaja Myrtha Pools:
Tecnología con reducción comprobada del 45% en emisiones de CO₂ frente a construcciones tradicionales en concreto. Además, los materiales utilizados son reciclables y de bajo mantenimiento.

Mantenimiento y durabilidad

Las instalaciones deben ser duraderas, fáciles de mantener y con accesos adecuados para intervención técnica.

Solución Myrtha Pools:
Gracias a su diseño modular, las piscinas Myrtha permiten un mantenimiento más rápido , seguro y con menos interrupciones operativas. Además, su durabilidad supera los 25 años con bajo requerimiento estructural.

Conclusión

Las piscinas Myrtha Pools no solo cumplen con las normativas World Aquatics , sino que las superan mediante innovación , precisión y sostenibilidad. Esta es la razón por la cual son elegidas en mundiales, olímpicos y complejos deportivos de alto nivel en más de 70 países.

PISO MODULAR EN TABLETAS PARA ESCENARIOS DEPORTIVOS

Fri, 17 Mar 2023 21:22:21 GMT

Una superficie versátil y duradera.

Los avances en diseño y desarrollo para mejorar la práctica deportiva se están convirtiendo en un punto focal para las instituciones, empresas y entidades que promueven el desarrollo integral del individuo y el desarrollo cultural de la sociedad, en este blog les contaremos a detalle sobre una de las superficies más versátil, duradera y resistente, para canchas interiores o exteriores, que le brinda comodidad y seguridad a los usuarios.

Además, la implementación de una superficie deportiva adecuada tiene como resultante la reducción significativa en los costos para las entidades, ya que invertir en una superficie de calidad evita la necesidad de costosas reparaciones y reemplazos a largo plazo.

En este artículo, exploraremos en detalle las características, beneficios y usos de esta superficie deportiva innovadora, y conocerán cómo marca una diferencia importante para los deportistas. Así que acompáñanos en este emocionante viaje para descubrir todo lo que necesitas saber sobre esta superficie deportiva de última gen eración.

Descripción y características del piso modular en tabletas

El piso modular en tableta es una superficie compuesta por varios módulos prefabricados que se ensamblan entre sí para crear una superficie rígida y uniforme sobre una superficie preexistente.

Una de las principales ventajas de estos pisos es su diseño, permite que las piezas sean montadas y desmontadas fácilmente para solucionar problemas de daño o desgaste que puedan ocurrir debido al constante uso, ya sea para uso en exteriores o interiores, estos pisos son resistentes al agua, al juego constante y son fáciles de limpiar, lo que los hace ideales para diferentes entornos, gracias a la calidad de sus materiales.

Estos pisos están diseñados para sopor tar una gran cantidad de peso, lo que los hace ideales para ser utilizados simultáneamente por grupos de personas sin problema. Esto se traduce en una superficie segura y duradera que puede ser instalada sin dificultad. En resumen, el piso modular en tabletas es la solución perfecta para crear una superficie deportiva, con una apariencia visual atractiva y de fácil mantenimiento.

Piso modular y la práctica deportiva

El piso modular en tabletas es una excelente opción para la práctica deportiva por sus cualidades, es una opción muy conveniente para eventos deportivos temporales, para instalaciones deportivas que necesitan ser reconfiguradas con frecuencia o para adecuar superficies preexistentes. Además, su construcción modular también permite una mayor personalización y adaptabilidad para diferentes deportes y actividades físicas.

Este tipo de piso es adecuado para la práctica deportiva porque proporciona una superficie segura y resistente que minimiza el riesgo de lesiones, algunos modelos reducen el impacto generando una mayor protección gracias a su capacidad de absorber la energía generada por saltos, caídas y otros movimientos físicos, lo que los hace ideales para deportes que implican movimientos bruscos y repetitivos.

En cuanto a su implementación en escenarios deportivos, el piso modular en tabletas se ha utilizado en numerosas instalaciones deportivas y eventos alrededor del mundo. Algunos ejemplos incluyen la implementación de este tipo de superficie en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro en 2016, así como en los campeonatos de tenis de Wimbledon y Roland Garros.

En términos de deportes para los que es adecuado, puede ser utilizado en una amplia variedad de deportes, como baloncesto, voleibol, tenis, fútbol sala, y escenarios múltiples. Su adaptabilidad lo convierte en una opción ideal para cualquier tipo de deporte o actividad física que requiera una superficie segura y resistente.

Beneficios

Reducción de lesiones: Los pisos modulares ofrecen una superficie más suave y cómoda que los pisos tradicionales, lo que reduce la posibilidad de lesiones en los atletas.
Flexibilidad: El diseño modular permite la fácil instalación, desinstalación y reubicación del piso, lo que permite una mayor flexibilidad en la configuración del espacio deportivo.
Durabilidad: Los pisos modulares están diseñados para soportar el uso intenso y repetitivo en entornos deportivos, lo que garantiza su durabilidad y resistencia a largo plazo.
Fácil mantenimiento: Los pisos modulares son fáciles de limpiar y mantener, lo que reduce el tiempo y costo de mantenimiento y reparación en comparación con otros tipos de pisos.
Personalización: Los pisos modulares están disponibles en varios colores y diseños, lo que permite a las instituciones deportivas personalizar el espacio para que coincida con su imagen corporativa.
Reducción de costos: Los pisos modulares pueden ser una opción más económica en comparación con otros tipos de pisos deportivos, ya que su diseño modular permite una fácil instalación y mantenimiento, lo que reduce los costos a largo plazo.

¿Estás interesado en realizar algún proyecto deportivo? Contáctanos y recibe asesoría de expertos.

UNA SOLUCIÓN PARA PROYECTOS EN ALTURA

Wed, 02 Nov 2022 20:23:16 GMT

“Desde 1961 hemos acumulado un rico historial de experiencias que nos permite ofrecer a nuestros clientes piscinas de competición para batir nuevos récords o recreativas y de diseño. Podrás encontrar nuestras piscinas en piscinas públicas, parques acuáticos, campus universitarios, cruceros, centro médicos y termales, hoteles, campamentos y en clubes deportivos de todo el mundo”, afirma Myrtha Pools .

Las técnicas de construcción actuales han cambiado, permitiendo fabricar grandes estructuras en poco tiempo y en espacios reducidos. Nuestra tecnología se adapta a esos espacios y hace factible convertir en una realidad hasta los diseños más osados. Además de estas características, nuestros arquitectos e ingenieros por su vasta experiencia y conocimientos realizan este tipo de construcciones de manera eficiente y organizada para que se puedan adaptar a las necesidades del cliente.

El sistema de piscina modular es el ideal para proyectos de pequeña y gran escala, específicamente para los pisos más altos de un edificio. Gracias a la tecnología Myrtha Pools Clasicc Special que está prediseñada y patentada para ofrecer características únicas tanto en la estructura como en la estética de la piscina.

Cuentan con un sistema antisísmico, adaptable a cualquier lugar, interior o exterior, una estructura autoportante elaborada en paneles de acero inoxidable, PVC y finos acabados. Su peso es mucho menor a comparación de las piscinas convencionales en hormigón, lo que permite preservar mucho mejor la estructura de la edificación.

PROYECTOS QUE VAN MÁS ALLÁ

Los espacios recreativos nos brindan una experiencia única, cómoda y de unión tanto para las personas que practican natación como para aquellas que la utilizan en un momento de relajación junto con amigos o familiares.

La piscina recreativa que realizamos en plaza de las Américas Bogotá es la primera en Colombia con tecnología modular y Skin PVC. Cuenta con la tecnología Myrtha Clasicc Special, que gracias a su fácil instalación y prediseño se acopló perfectamente a los planos y las necesidades del proyecto, se construyó de 25 metros de largo por 7 metros de ancho con una altura de 1,20 metros.

La construcción de la piscina se ejecutó en 6 semanas, gracias a los paneles prefabricados que le permiten ser una estructura sencilla de instalar, una cualidad para construir grandes piscinas en poco tiempo de manera eficiente, es ideal para ahorrar costos y disminuir tiempos de construcción, su fabricación cuenta con las nuevas reglas BIM (Building Information Modeling) que ayuda a gestionar las edificaciones y su ciclo de vida con modelos tridimensionales parametrizados y completos supervisando los ítems estructurales, funcionales y de diseño desde un solo lugar.

La estructura de la piscina en acero inoxidable de alta calidad permite prolongar la vida útil de la estructura independientemente de la superficie asfáltica. El proceso de impermeabilización se realizó por medio de la adhesión de la membrana PVC un material idóneo para garantizar la resistencia. Posee un diseño de líneas del fondo con demarcación en mosaico e iluminación bajo el agua con control remoto, estos elementos cumplen las normas colombianas de seguridad y cuenta con una garantía de 25 años.

La construcción se encuentra ubicada en el Bloc plaza de Las Américas, en la localidad de Kennedy, este barrio posee un rico conocimiento cultural, al estar situado en un sitio céntrico y de entretenimiento la piscina se convierte en un núcleo principal para la comunidad. El Bloc cuenta con varios espacios recreativos, infantiles y deportivos.

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Medidas y aspectos técnicos para una cancha de básquetbol

Fri, 15 Oct 2021 17:41:26 GMT

Este popular deporte a nivel mundial es practicado por millones de personas incluyendo amateurs y profesionales.

El también llamado baloncesto fue ideado en 1981 por el canadiense James Naismith, profesor de educación física quien pensó en un juego que se pudiera practicar en un estadio cerrado para entrenar también en días de invierno. Hacia 1900, los estudiantes del extranjero que habían estudiado en Springfield empezaron a expandir el juego.

En 1904 debutó en los juegos olímpicos como deporte de exhibición, pero hasta 1936 se convirtió en una competencia olímpica.

“La cancha y el equipamiento con el que se juega, afectan directamente el desarrollo de la práctica deportiva y el desempeño del deportista”

El campo de juego

Según la FIBA, una cancha de juego adecuada debe tener una superficie plana y libre de obstrucciones, las dimensiones de son de 28 metros de largo por 15 metros de ancho, medidas desde el borde de la línea limite.

Cancha trasera: Consiste en la propia canasta de su equipo, la parte de entrada del tablero y la parte de la cancha de juego limitada por la línea de fondo detrás de su propia canasta, las líneas laterales y la línea central.

Cancha delantera: La cancha delantera de un equipo consiste en la canasta de los oponentes, la parte de entrada del tablero y la parte de la cancha de juego limitada por la línea final detrás de la canasta de los oponentes, las líneas laterales y el borde interior de la línea central más cercana a la canasta de los oponentes.

Demarcación de la cancha

Las líneas deben ser de 5 cm de ancho, su color uniforme y del mismo tono en todas ya sea en blanco u otro que contraste con la superficie.

Línea fronteriza: La cancha de juego estará limitada por la línea fronteriza, que consiste en las líneas finales y las líneas laterales. Estas líneas no forman parte de la cancha de juego.

Línea central, círculo central y semicírculos de tiro libre: Se debe marcar de manera paralela a las líneas finales desde el punto medio de las líneas laterales. Se extenderá 0,15 m más allá de cada línea lateral. La línea central es parte de la cancha trasera.

Círculo central: Marcado en el centro de la cancha de juego y tendrá un radio de 1,80 m medido hasta el borde exterior de la circunferencia.

Semicírculos de tiro libre: Se marcarán en la cancha de juego con un radio de 1,80 m medidos hasta el borde exterior de la circunferencia y con sus centros en el punto medio de las líneas de tiro libre.

Líneas de tiros libre: Paralela a cada línea final. Tendrá su borde más alejado a 5,80 m del borde interior de la línea final y tendrá una longitud de 3,60 m. Su punto medio se situará en la línea imaginaria que se une al punto medio de las 2 líneas finales.

Áreas restringidas: Son áreas rectangulares marcadas en la pista de juego limitadas por las líneas finales, las líneas de tiro libre extendidas y las líneas que se originen en las líneas finales, cuyos bordes exteriores estarán a 2,45 m del punto medio de las líneas finales y se establecerán en el borde exterior de las líneas de tiros libres extendidas. Estas líneas, excluyendo las líneas finales, forman parte del área restringida.

Lugares de rebote de tiros libres: Se ubican a lo largo de las áreas restringidas, reservados para los jugadores durante los tiros libres.

Área de gol de campo de 3 puntos:

Las 2 líneas paralelas que se extienden desde y perpendiculares a la línea final, con el borde exterior a 0,90 m del borde interior de las líneas laterales.
Un arco de radio de 6,75 m medido desde el punto en el piso debajo del centro exacto de la canasta de los oponentes hasta el borde exterior del arco. La distancia del punto en el piso desde el borde interior del punto medio de la línea final es de 1.575 m. El arco se une a las líneas paralelas.
La línea de 3 puntos no forma parte del área de goles de campo de 3 puntos.

Superficies para basquetbol

Las superficies en madera son ideales para la práctica del básquetbol ya que tienen características adecuadas para el rebote del balón, homogeneidad del impacto y una reducción del nivel de ruido. En cuanto a la movilidad del deportista, permite adherencia del calzado, una propiedad importante en este deporte, modulando la fricción en proporción al peso del jugador.

El piso modular en tabletas es una superficie apta para interiores y exteriores y proporcionan una superficie segura y de alto rendimiento que reduce los golpes, ofrece una excelente tracción y respuesta de la pelota, además de ser personalizable en colores.

Tableros

Tableros en vidrio

Vidrio de seguridad laminado no reflectante o vidrio templado, con un espesor de entre 11,8 mm y 13,5 mm, con una superficie frontal plana y se debe tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

Tener un marco protector de la estructura de soporte del tablero alrededor el borde exterior.
Estar fabricado de materiales seguros que permitan una fragmentación adecuada al momento de suceder alguna ruptura.
Acrílico transparente o policarbonato

Otros materiales

Madera, fibra de vidrio, acero o aluminio, pintado de blanco

Especificaciones: Los tableros deberán medir 1.800 mm (+ un máximo de 30 mm) en horizontal y 1.050 mm (+ un máximo de 20 mm) en vertical, incluido el marco.

Todas las líneas de los tableros serán:

De color blanco, si los tableros son transparentes.
En negro, si los tableros están pintados de blanco
50 mm de ancho.
Los bordes de los tableros se marcarán con una línea de límite y un rectángulo adicional detrás del anillo.
Dimensiones exteriores: 590 mm (+ un máximo de 20 mm) horizontalmente y 450 mm (+ un máximo de 8 mm) verticalmente.

Tipos de tablero

Aéreos, móviles, fijos y automáticos

Para conocer las especificaciones detalladas se recomienda consultar el manual oficial de la FIBA, el cual se puede consultar a través de la página web https://www.fiba.basketball/es

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Referencias:

Infraestructura deportiva para la educación

Thu, 15 Jul 2021 14:04:55 GMT

La actividad física es indispensable durante el período de formación de jóvenes y niños ya que permite su crecimiento integral, aportando elementos esenciales como el trabajo en equipo, la disciplina, coordinación, logro de destrezas motrices y un adecuado desarrollo de patrones de movimiento.

Desde muy pequeños, en preescolar, se comienzan a dar los primeros pasos a la motricidad gruesa, donde con balones y dinámicas, los niños juegan y aprenden, tomando conciencia del cuerpo mejorando así sus habilidades físicas.

Otra de las etapas más importantes es la juventud. Durante este lapso de tiempo, continúa el desarrollo de las personas tanto en aspectos físicos como en todos los relacionados con la formación integral del ser humano, considerando que el equilibrio entre mente y cuerpo es indispensable para el buen desempeño en todos los aspectos de la vida, la construcción del ser como persona y el desarrollo de cualidades que apoyan y aportan a la construcción de la persona, de un ser íntegro, con capacidades para desenvolverse dentro de la sociedad.

Deporte como herramienta de educación y cultura

Desde finales del siglo XIX, a través de la ley 92 del 13 de noviembre de 1888 que reorganiza la instrucción pública, se ordena que la gimnasia sea un área obligatoria en colegios y universidades públicas y privadas y se difunden manuales que orientan sobre los métodos para la práctica de la educación física escolar.

A partir de la concepción, hasta su implementación en las escuelas para convertirse en una disciplina de carácter obligatorio, la educación física juega un papel muy importante siendo partícipe de diversos procesos: Herramienta pedagógica, práctica social, doctrina de conocimiento y derecho del ser humano.

El escenario apropiado para niños y jóvenes

Un piso adecuado permite el correcto desempeño beneficiando la práctica deportiva ya que se reduce el impacto en las articulaciones, la abrasión cutánea y las consecuencias negativas del uso de superficies no aptas para el entrenamiento deportivo.

Actualmente se cuenta con pisos especializados para garantizar la seguridad física de niños y jóvenes deportistas. Uno de estos es el piso modular en tabletas, fabricado en polipropileno copolímero el cual es suave para la piel, huesos y músculos en general. Además, en la parte posterior de cada tableta tiene una estructura en forma de panal que distribuye las cargas sobre la estructura, bridando comodidad y seguridad al estudiante durante la práctica deportiva.

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Referencias:

https://www.eltiempo.com/archivo/documento/CMS-15601949#:~:text=El%20deporte%20no%20solo%20es,de%20manera%20sana%20y%20divertida .
https://www.asocoldep.edu.co/2019/10/21/la-importancia-de-incluir-el-deporte-en-la-educacion/
Natalia Rodríguez - Ingeniera Biomédica, Mg Ciencias y Tecnologías Aplicadas al Deporte y Actividad Física.
https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/juegos-para-ninos/juegos-con-pelota/#:~:text=Con%20este%20juego%20se%20ejercita,la%20precisi%C3%B3n%20en%20el%20lanzamiento .
https://www.mentesenequilibrio.com/post/2016/07/31/psicolog%C3%ADa-del-deporte-una-herramienta-para-lograr-el-equilibrio-entre-nuestra-mente-y-nu
https://core.ac.uk/download/pdf/234805479.pdf
https://www.museodelaeducacion.gob.cl/648/w3-article-28883.html?_noredirect=1
Silvia Cortés – Magister en Arquitectura.

RENOVACIÓN PISCINA CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO

Thu, 10 Dec 2020 23:56:33 GMT

La estructura de la piscina del Centro de Alto Rendimiento en Altura (CAR) de Bogotá tiene aproximadamente 40 años de construida y evidenció sus primeras fallas estructurales en los diez años posteriores a su construcción. En 1989 presentó fallas que generaban filtraciones y pérdidas considerables de agua. Un informe realizado por el grupo de infraestructura de COLDEPORTES en 2014 informa que los daños presentados obedecieron a los asentamientos que se produjeron por el inadecuado estudio de suelos.

RenovAction®: Tecnología exclusiva, que responde a las exigencias de la reestructuración total o parcial de piscinas existentes, a través de soluciones técnicas y acabados de calidad. Es un sistema prefabricado modular que usa paneles de acero inoxidable sobre los cuales se lamina en caliente una capa de PVC de gran dureza.

Este tipo de renovación es la solución para actualizar los escenarios con las especificaciones de la FINA y para resolver los problemas frecuentes en las piscinas de hormigón armado que se presentan con el paso del tiempo: Daños por asentamientos, grietas, roturas en la fontanería y pérdidas importantes de agua.

Materiales usados RenovAction:

Acero inoxidable: Asegura la prolongada duración de la estructura, y garantiza resistencia y fiabilidad en cualquier situación. Los componentes son atornillados entre sí, se eliminan las soldaduras y por ende la corrosión.

PVC: Garantiza la impermeabilización con este material de gran resistencia química, dureza, agradable al tacto, de fácil limpieza, resistente a los rayos UV y al agua con cloro. Se emplea en dos variantes: duro laminado en caliente directamente en fábrica sobre los paneles de pared a través de un procedimiento exclusivo de calandrado, y flexible con una membrana armada colocada en el fondo de la piscina.

PROCEDIMIENTO DE INSTALACIÓN

1. Guías: En la superficie existente de la piscina, se fijó a la pared las guías de acero inoxidable, ideales cuando la piscina debe cumplir las normativas reglamentarias previstas para las competiciones.

2. Separadores: Separadores especiales de espuma de alta densidad entre la pared de hormigón y el panel, se fijaron a la pared y se recortaron con precisión mediante una herramienta de corte por hilo caliente.

3. Paredes: Están compuestas por paneles modulares de acero inoxidable, laminado en el lado interno de la piscina con una capa especial de PVC duro.

4. Impermeabilización de la estructura: Una vez instalados los paneles de pared, se impermeabilizó la estructura con una combinación de perfiles semi-rígidos de PVC y un sellador especial Myrtha, que se aplicó sobre las juntas de los paneles de pared para garantizar una soldadura perfecta en toda la superficie.

5. Revestimiento del fondo con membrana de PVC armado: Se colocó directamente sobre la losa de hormigón del vaso, revestimiento liso pero no resbaladizo, lacado con protección contra manchas, soldado durante la colocación con una soldadura especial con aire caliente.

6. Refuerzos de protección: Para optimizar la impermeabilización todas las juntas entre las secciones, se sellaron con PVC líquido o una cinta de PVC armada.

APLICACIONES Y SOLUCIONES

1. Canal desbordante: Este se instaló en el lugar del pre-existente mediante su demolición y se creó un alojamiento destinado al borde Myrtha. Esta solución permitió no modificar el nivel del pavimento de la playa existente.

2. Escaleras remetidas y reposapiés: Las escaleras remetidas están estructuradas dentro de un panel instalado exactamente como los demás. Se creó en la pared original del vaso, en el lugar que ocupa la escalera, un alojamiento mínimo para la proyección de los escalones hacia la pared interna. En el caso del escalón de seguridad o reposapiés, los paneles se suministraron directamente con un escalón remetido y se instalaron dentro del vaso existente después de haber preparado un alojamiento en la pared, sobre un lado de la piscina.

3. Pasamanos: Se instalaron los pasamanos en el canal desbordante estructural.

4. Partidores: Se instalaron las rejillas de PVC que recubren los cabeceros, perforaron los huecos para instalación de los partidores con el cableado, los nuevos tensores y resortes de sujeción.

REHABILITACIÓN CON EQUIPOS ISOINERCIALES

Thu, 26 Nov 2020 20:54:19 GMT

Al implementar tecnología isoinercial en rehabilitación deportiva, el ejercicio excéntrico brinda un método eficaz para la prevención y recuperación de lesiones, ya que concede múltiples beneficios en la rehabilitación y readaptación de lesiones del aparato locomotor como tendinopatías y roturas musculares.

Los programas de entrenamiento con ejercicio excéntrico dan lugar a una serie de adaptaciones a nivel muscular y tendinosa, con importantes aplicaciones en sujetos lesionados, deportistas que quieran mejorar su rendimiento o prevenir lesiones.

Investigaciones llevadas a cabo con este sistema, destacan efectos similares o superiores al entrenamiento con pesas libres, en cuanto a mayor activación muscular, hipertrofia y desarrollo de la fuerza con menos gasto energético. (Berg y Tesch, 1998)

El pasado 7 de noviembre, el Canal Caracol compartió una nota donde se evidencian claramente los beneficios de la tecnología en la rehabilitación y su aplicación en la recuperación del actor George Slebi, a causa de una lesión en su rodilla.

LA TECNOLOGÍA PARA LA REHABILITACIÓN TEMPRANA EN LA UNIDAD DE CUIDADOS INTENSIVOS Y SU IMPACTO POSITIVO EN LOS PACIENTES CON COVID-19

Thu, 25 Jun 2020 22:03:27 GMT

Vivimos un periodo de emergencia debido a la enfermedad por Coronavirus (COVID-19); esta situación ha generado un alto impacto en los sistemas de salud pública a nivel mundial ya que una de las principales preocupaciones de las autoridades sanitarias es el colapso del servicio de la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) por pacientes en estado crítico por COVID-19, que presentan comorbilidades [1-3] y factores de riesgo asociados con la enfermedad y con el desarrollo de la debilidad adquirida en la UCI (ICU-AW) [4-7] , lo que puede conllevar a prolongar el tiempo de uso de la ventilación mecánica y su estancia en la unidad [4,8,10,13,15,16] . Se ha demostrado que la rehabilitación temprana activa después de la fase aguda en pacientes que han estado en cuidados intensivos ha tenido resultados favorables, [8-11,13-14] sin embargo no hay suficiente evidencia específica disponible que respalde su efecto en pacientes con COVID-19; los expertos han establecido que es un proceso efectivo y seguro que puede traer más beneficios que riesgos en dichos pacientes [11,14] si se implementa adecuadamente [9-12] siguiendo los procedimientos establecidos por los Organismos Especializados en Salud Pública y los protocolos propios de cada institución [16-18] .

Juultje Sommers, Fisioterapeuta y PhD en Rehabilitación Cardíaca y Cuidados Intensivos, además de ser una de las autoras de lineamientos de intervención tales como: " Physiotherapy in the intensive care unit: an evidence-based, expert driven, practical statement and rehabilitation recommendations, 2015” ha trabajado varios años en la implementación de la rehabilitación temprana en pacientes en UCI en el Centro Médico Académico de la Universidad de Ámsterdam UMC y gracias a su experiencia proporciona las siguientes recomendaciones antes de implementar la rehabilitación temprana en pacientes con COVID-19:

“Es importante tener cuidado con la sobrecarga, deben medir la saturación y el lactato diariamente; no reducir el O2 demasiado rápido y el entrenamiento mejor realizarlo con extra O2. También pueden comenzar la activación en una etapa temprana (pero la bicicleta de cama es más tardía en pacientes con ICU-AW grave). Si el paciente tiene suficiente potencia, entonces se puede comenzar con el ergómetro de cama y luego comenzar a correr (posiblemente en la cinta con soporte parcial de peso) todas estas acciones bajo el control de la FC (Frecuencia Cardíaca) y el SpO2 (Saturación de Oxígeno).”.

Artículos científicos referentes a la rehabilitación temprana, revisados en un periodo desde el 2013 a la actualidad, evidencian una reducción considerable en la duración de la Ventilación Mecánica (VM) (promedio 3,23 días) y la estancia en UCI (promedio 3,6 días) [4-7] (ver figura 1) .

La optimización del proceso de la rehabilitación temprana activa por medio del uso de la tecnología la posiciona como una herramienta de vital importancia para disminuir el tiempo de estancia en la unidad de cuidados intensivos y evitar su colapso. Lode, ha trabajado arduamente en esta situación diseñando un nuevo segmento en su portafolio destinado a la rehabilitación de pacientes durante y post UCI [19] . Con este sistema, es posible activar el sistema cardiovascular de pacientes (post UCI) en una etapa temprana, reduciendo el riesgo de trombosis, embolia, hipotrofia muscular, úlceras del decúbito o sepsis y otras comorbilidades [20] . Esto puede resultar en una recuperación más rápida de los pacientes, ayudando a la disminución del tiempo de estancia en UCI, lo que permitiría que haya disponibilidad de camas y evitará la saturación de la unidad de cuidados intensivos. El sistema se puede transportar fácilmente, lo que permite su uso en los otros servicios donde el paciente continuará con su rehabilitación. El uso del ergómetro Lode durante todo el proceso y de sus aplicaciones de rehabilitación garantizará pruebas reproducibles y un seguimiento eficiente del proceso de recuperación del paciente [20] .

Actualmente el Centro Médico Académico de Ámsterdam ha implementado uno de los primeros ergómetros con adaptación en la cama de UCI de Lode y es un referente científico, ya que es uno de los centros de investigación más importantes en el campo del Síndrome de Cuidados Intensivos posteriores (PICS) y la Rehabilitación de Cuidados Intensivos posteriores y ha estado trabajando fuertemente de la mano con Lode para optimizar sus soluciones específicas en la rehabilitación de pacientes con COVID-19.

Referencias:

1. Zhou, F., Yu, T., Du, R., Fan, G., Liu, Y., Liu, Z., Xiang, J., Wang, Y., Song, B., Gu, X., Guan, L., Wei, Y., Li, H., Wu, X., Xu, J., Tu, S., Zhang, Y., Chen, H., & Cao, B. (2020). Clinical course and risk factors for mortality of adult inpatients with COVID-19 in Wuhan, China: a retrospective cohort study. Lancet (London, England), 395(10229), 1054–1062. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30566-3

2. Wang L, He W, Yu X, et al. Coronavirus disease 2019 in elderly patients: Characteristics and prognostic factors based on 4-week follow-up. J Infect. 2020;80(6):639‐645. doi: 10.1016/j.jinf.2020.03.019

3. Madjid M, Safavi-Naeini P, Solomon SD, Vardeny O. Potential Effects of Coronaviruses on the Cardiovascular System: A Review [published online ahead of print, 2020 Mar 27]. JAMA Cardiol. 2020;10.1001/jamacardio.2020.1286. doi:10.1001/jamacardio.2020.1286

4. Charry-Segura D, Lozano-Martínez V, Rodríguez-Herrera Y, Rodríguez-Medina C, Mogollón-M P. Movilización temprana, duración de la ventilación mecánica y estancia en cuidados intensivos. rev.fac.med. 2013; 61:373- 379.

5. Dong, Z. H., Yu, B. X., Sun, Y. B., Fang, W., & Li, L. (2014). Effects of early rehabilitation therapy on patients with mechanical ventilation. World journal of emergency medicine, 5(1), 48–52. https://doi.org/10.5847/wjem.j.issn.1920-8642.2014.01.008

6. Carrie M. Goodson, Claire Tipping, Earl C. Mantheiy, Physical rehabilitation in the ICU: Understanding the evidence. Rev ICU Management & Practice 2017; 17:3

7. Lai, C. C., Chou, W., Chan, K. S., Cheng, K. C., Yuan, K. S., Chao, C. M., & Chen, C. M. (2017). Early Mobilization Reduces Duration of Mechanical Ventilation and Intensive Care Unit Stay in Patients with Acute Respiratory Failure. Archives of physical medicine and rehabilitation, 98(5), 931–939. https://doi.org/10.1016/j.apmr.2016.11.007

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